面对着掉发的问题,咱们往往知道一些原因,可是对于如何解决却欠好下手,在这个现实的社会里,压力大是普遍的,咱们没法多去干预,不过在其他的方面咱们可以做好预防工作,首先咱们要了解的是掉发的病因。
医生指出,目前中男性呈现男性型掉发的非常多,一方面与遗传因素有关,但工作压力和日子不规律也是导致掉发提前呈现和严重程度添加的重要因素。
首先,睡觉不足就是zui普遍的病因之一,咱们应当每天睡觉不应少于7个小时,zui好在黑夜11点前入睡,否则会影响身体的神经内分泌系统,导致或加重原有的掉发。
现在很多人喜欢染发、烫发,但是你如果把握欠好频率,也会呈现掉发的症状,一般一年别超过2—3次,两者应有时间距离。这是因为,烫发剂和染发剂都会对头发zui外层的毛小皮产生一定程度的损害,导致毛鳞片的剥蚀、缺损,发内成分的丢失,使头发失去光泽、干枯易断。别的,吹风机吹出的热风会破坏毛干中的蛋白质,导致毛发中呈现空洞,使毛发简单开裂,也应避免。
洗发自身是不会导致或加重掉发的。洗发的频率应因人而异,日子和工作环境很干净,头皮出油不多的人,可以每2—5天洗一次,而环境较脏或头皮出油多的人可每1—2天洗一次,甚至每天洗1—2次。需要注意的是,洗头时水温不要太高。
频繁梳头不会促进毛发生长,相反,一些不正确的梳头方式反而损害头发。有些人为了让头发蓬松倒着梳头,会对毛鳞片造成损害,从而导致头发开裂。应避免使用尼龙梳子和头刷,因为静电会给头发和头皮带来不良刺激,zui理想的是用木梳。别的,尽量不要在头发湿的时候梳头,因为这时头发含水量大,毛小皮对比粗糙,发丝简单相互纠缠,如果强行梳理会导致头发开裂,损害头发。
咱们平时为了美丽的一些行为,像染发,本来是提升自己的形象的,可是咱们要注意这些,不然会有反效果,掉发症状呈现后,这会更加破坏咱们的形象,这样和染发相比,真是得不偿失。
【本文由重庆二建医院皮肤科供稿】
祖国传统中医学认为脱发的病因主要在肾,若肝肾两虚气血不足,全身的血液循环就疲软,无力将营养物质输送到人体直立的zui高处“头顶”,头上毛囊得不到滋养,渐渐萎缩,就...详细
在快节奏的现代生活中,许多女性都面临着掉头发的困扰,这不仅影响了外观,还可能对心理健康造成一定影响。那么,女人掉头发厉害的原因究竟有哪些呢?...详细
年轻的女孩子都希望自己有一头柔顺、亮泽的长发,这是美丽健康的象征,可是脱发毁了她们的希望。女性脱发的原因是什么呢?怎么应对女性脱发呢?女性脱发的治疗方法有哪些呢?...详细
女性脱发是怎么引起的呢?秃头是很多男士的大忌,如果发生在女性头上,那就更令人烦恼。女性若有脱发的问题,可以通过一些纠正方法而令头发再现。一般而言,如果你出现脱发...详细
经常更换洗发水是主要的脱发的原因,或许很多人都不知道,其实每种洗发水的PH值不同,因此会对头皮产生不同的物理刺激,所以这就成为了脱发的原因。脱发的原因有什么呢?每...详细