脱发是我们生活中常见的疾病之一，现在有很多年轻人患有脱发的症状，严重影响了我们的外观形象，那么引起脱发的原因到底有哪些呢？我们有必要了解其内容。
现在脱发问题的人也越来越多了，而且发病的年龄愈来愈小。近七成的脱发者为脂溢性脱发，另外近三成的脱发者，为神经性脱发，由其他原因引起的脱发不足1%。现代人为何容易脱发，究其原因，不外乎以下三个方面。
1、洗涤不当
很多因为皮脂分泌旺盛，引起的脱发者，都会不自觉的频繁洗头，认为可以保持头皮清洁，缓解脱发症状，事实上这种做法是错误的，因为频繁地洗头，只能促使脂溢性皮炎的发生，进一步加重脱发。原因在于头皮皮脂的积聚，可对皮脂分泌形成一种负压，减慢其分泌速度，频繁洗头加上洗涤剂的刺激，为达到头皮皮脂的平衡，皮脂分泌会更快，毛囊破坏严重，因此，不可洗头过频，一般冬季一周一次，夏秋季节一周2～3次就足够了
2、精神因素
紧张、忧郁、恐惧等精神因素，能引起神经功能紊乱，引起毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的zui上端，局部血液供应更差，以致头发脱落。
3、饮食因素
动物类食品的大量摄入，为人体合成过量的雄激素，提供了条件，而雄激素的过度合成与分泌，促进了皮脂腺的分泌。人的头皮上寄生着一种，噬脂性真菌，这种微生物，对一般人来说是无害的，而在雄激素水平偏高、头皮皮脂腺分泌旺盛者的头皮上，会大量繁殖，其代谢产物，在排放过程中会刺激头皮和毛囊，形成慢性炎症，导致毛囊萎缩，逐渐失去生发功能。
因此我们在日常生活中要多多注意引起脱发的原因，平时饮食上也要注意进行调理，良好的调理也有助于疾病的恢复，zui后希望您远离脱发的危害。
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