女性脱发烦恼多？这些原因你可能从未留意！

 

　　精神压力是一个重要因素。在现代社会，女性面临着工作、家庭、社交等多方面的压力。长期处于高压状态下，精神高度紧张，会导致内分泌失调。人体的内分泌系统与头发的生长周期密切相关，内分泌失调会打乱头发的正常生长节奏，使头发提前进入休止期，从而大量脱落。比如，一些职场女性为了完成工作任务，经常熬夜加班，精神始终处于紧绷状态，久而久之，脱发问题就会日益严重。

 

　　营养不良也是导致女性脱发的常见原因。头发的生长需要充足的营养支持，包括蛋白质、维生素、矿物质等。如果女性过度节食减肥，或者饮食不均衡，摄入的营养物质不足，头发就无法获得足够的养分，变得脆弱易断，容易脱落。例如，蛋白质是头发的重要组成部分，缺乏蛋白质会导致头发干枯、分叉、易断。此外，铁元素的缺乏也会影响头发的健康，因为铁是合成血红蛋白的关键元素，血红蛋白负责将氧气输送到毛囊，缺铁会使毛囊得不到充足的氧气供应，从而影响头发的生长。

 

　　激素水平的变化对女性脱发也有很大影响。女性在怀孕、分娩、更年期等特殊生理时期，体内的激素水平会发生显著变化。在怀孕期间，雌激素水平升高，头发会变得更加浓密；但分娩后，雌激素水平急剧下降，很多头发会进入休止期并脱落，导致产后脱发。更年期时，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，也会引发脱发问题。

 

　　频繁烫染头发也是不容忽视的因素。烫发、染发所使用的化学药剂会对头发和头皮造成严重的损伤。这些化学药剂会破坏头发的角蛋白结构，使头发变得干枯、脆弱，容易断裂和脱落。同时，化学药剂还会刺激头皮，引起头皮过敏、炎症等问题，进一步影响头发的健康。

 

　　乌鲁木齐大西北皮肤病医院提醒您：女性老是掉头发可能是由精神压力、营养不良、激素水平变化和频繁烫染头发等多种因素引起的。为了改善脱发问题，女性朋友们要注意调整心态，保持营养均衡，避免过度烫染头发，必要时寻求专业医生的帮助。