休止期脱发“偏爱”季大曝光，防脱攻略来袭！

　　休止期脱发，作为一种常见的脱发类型，让不少人在面对日益稀疏的发量时忧心忡忡。而它与季节之间，似乎存在着千丝万缕的联系，值得我们深入探究。

 

　　从生理机制来看，头发的生长周期分为生长期、退行期和休止期。正常情况下，大部分头发处于生长期，只有少数处于退行期和休止期。但当身体受到某些因素影响时，会使大量头发提前进入休止期，进而在2-3个月后发生脱落，这就是休止期脱发。

 

　　一般来说，休止期脱发在秋季表现得较为明显。秋季，气温逐渐降低，气候变得干燥。这种干燥的环境会使头皮的水分加速流失，导致头皮的皮脂腺分泌减少。皮脂腺分泌的油脂对于头发和头皮有着重要的保护作用，它能滋润头发，防止头发干燥断裂，还能在头皮表面形成一层保护膜，抵御外界细菌和灰尘的侵袭。当油脂分泌减少时，头发就会变得脆弱易断，更容易脱落。

 

　　此外，秋季阳光中的紫外线强度虽然相对夏季有所减弱，但长时间的日晒仍然会对头发造成损伤。紫外线会破坏头发中的角蛋白结构，使头发失去弹性和光泽，变得干枯毛糙，进而增加脱发的风险。而且，秋季人们的新陈代谢也会有所变化。随着气温下降，人体的血液循环会相对减缓，头皮的血液供应也会受到影响。头皮得不到充足的血液滋养，毛囊的功能就会减弱，头发的生长周期也会被打乱，更多的头发会提前进入休止期。

 

　　不过，春季也可能出现休止期脱发的情况。春季是万物复苏的季节，人体的新陈代谢开始加快，激素水平也会发生波动。对于一些体质敏感的人来说，这种激素变化可能会影响到头发的生长周期，引发休止期脱发。同时，春季花粉、尘螨等过敏原增多，容易引发过敏反应。过敏反应会导致身体产生一系列的免疫反应，可能会影响到毛囊的健康，从而导致脱发。

 

　　乌鲁木齐大西北皮肤病医院提醒您：虽然休止期脱发与季节有一定关联，但每个人的情况都有所不同。如果发现自己脱发严重，不要仅仅归咎于季节因素，还应及时就医，寻找脱发的真正原因，并采取相应的治疗措施。通过合理的护理和治疗，我们有望改善脱发状况，重拾浓密秀发。